从喜爱吃的水果类型判断白癜风患者体质

从喜爱吃的水果类型判断白癜风患者体质郑州西京白癜风专科医院的介绍说，我们都知道水果营养丰富，但是，对白癜风患者来说，很多水果对病情是不利的，但是在我们平时生活中是不可缺少的一种食物。尽管水果含有较多有益人体健康的维生素、微量元素和纤维素等，但并不意味着各种各样的水果适合于每一个人。客观地说，每个人的身体状况并不相同，各种水果的性能及其对人体的作用也是不同的。因此，不作任何选择地一味遵循“多吃水果”的原则，就带有很大的盲目性。总的来讲，除以现代医药学的角度考虑水果所含的营养物质以外，对于水果，人们还应从医学的角度进行一番选择。中医药学对饮食的认识是“药食同性”，提倡辨证择食。所谓药食同性，是说食物具有与药物相似的性能和功效，包括性味、归经、功能、主治、禁忌、配伍等。所谓辨证择食，是说要据个人身体的证型或体质，选择适宜的食物。吃水果并不是一种盲目的跟风形，要确切的了解了自身的身体状况后，然后对其进行补充。

夏季是白癜风的高发病季节，所以白癜风患者在这个时候就要注意食用的水果了。西瓜味甘性寒，可清热除烦、利尿解暑，中寒多湿、大便溏泄、病后产后者忌用；柿子味甘性凉，可清热润肺、生津解毒，脾胃虚寒、泄泻者忌用；杏味酸甘性温，可润肺定喘、生津止渴，但不宜多食，否则可“生痈肿、伤筋骨”。中医药学对人体状况的证型，多用八纲辨证、脏腑辨证、气血辨证等方法来区分。以八纲辨证为例，可分阴、阳、表、里、虚、实、寒、热等八种证型。其中尤其强调“掌握寒热，八纲不混”。就是说，一个人只要明确身体属寒证还是热证，在选择食物时就大体不会出现方向性的错误。夏季水果讲究寒热，夏季正是水果盛产的季节，荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨，还有的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃，但是依照中医的看法，人体质分为寒、热、虚、实。吃水果也是有的科学性的，虽然水果是一种很不错的食物，若不能合理的利用则会适得其反。

 

从白癜风患者平时喜欢吃的水果，对其的体质特征就能够略窥一二，简略地说，“寒体质”的人，产热能量降低，导致副交感神经兴奋，代谢率下降，也由于体内产热量减少，所以手足较冰冷，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很少口渴，相反地“热体质”的人，产热能量增加，导致交感神经较兴奋，身体较有热感，脸色红赤，容易口渴舌燥，喜欢喝冷饮，进入冷气房就倍感舒适。体质虚是生命活动力衰退所造成，人的神比较萎靡、心悸短气；体质实则容易发热、腹胀、烦躁、呼吸气粗，容易便秘。至于如何区分人体属热证还是寒证，这里为大家提供一个比较简单的方法：若感到喝热水舒服，大体属寒证；若感到喝凉水舒服，大体属热证。此区分方法虽不完善，但总比不区分为好。在大体区分身体是属寒证还是热证后，再本着“热者寒之，寒者热之”的原则，即偏向热证的人，宜选用寒凉性食物，而在选择水果方面，也是要据这一原则来进行选择的。

 

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